Begini Tips Agar Bugar Menjalani Puasa Ramadhan
[JAKARTA, MASJIDUNA] — Menjalani ibadah puasa di bulan Ramadhan perlu membuat strategi agar tubuh tetap bugar. Sebab boleh jadi, pola mengkonsumsi makanan dan minuman di bulan ramadhan berubah dratis. Dampaknya terhadap tubuh menjadi lemas. Perlu cara agar diabetes, jantung dan obesitas tidak menghantui di saat menjalani puasa. Lantas tips apa saja yang dapat dijalani saat…
